Uvoľňovacie cviky sú dôležitou súčasťou prípravy dieťaťa na písanie. S ich pomocou dochádza k postupnému uvoľneniu ruky, ktoré je dôležité, aby dieťa nepísalo kŕčovito alebo aby príliš netlačilo na písacie potreby, sú dôležité tiež pri nácviku jednotlivých ťahov potrebných k zvládnutiu písania písmen.
Pred vlastnou realizáciou uvoľňovacích cvikov je vhodné precvičiť celú pažu. K tomu je možné využiť napríklad kreslenie ležatých osmičiek vo vzduchu celou rukou, potom sa pohyb obmedzí na predlaktie a v závere sa do pohybu zapája len zápästie nad papierom (viď lekcia č. 1 – Korčuliar). Okrem toho môžete použiť cviky z video záznamu.
Deti majú možnosť v týchto lekciách dokresľovať obrázky, ale tiež si ich môžu vyfarbovať. K nácviku správneho pohybu je vhodné najskôr si vyskúšať ťah vo vzduchu nad obrázkom, potom obtiahnuť predkreslené a na záver dokresliť. Pri niektorých obrázkoch je možné ťahy aj niekoľkokrát opakovať. Lekcie sú koncipované tak, aby dieťa postupovalo od jednoduchšieho k zložitejšiemu. Poradie ale nie je záväzné a rodič alebo učiteľ si môžu vybrať to, čo je dôležité s dieťaťom precvičovať. Pre pestrosť a možnosť výberu nájdete v niektorých lekciách podobné ťahy motivované rôznymi obrázkami. Dúfame, že tieto obrázky sa budú začínajúcim pisateľom páčiť a vzbudia u nich aj záujem o kreslenie. Veľmi vhodné na dokresľovanie obrázkov sú fixky. Autorkou lekcií je Jana Johnová.
Korčuliar
Slnečnica
Makovice
Krokodíly
Krtinec
Dážď
Žabky
Slniečko
Lodičky
Drak
Stromy
Koľaje
Pavučina
Slimáci
Listy
Balóniky
Rybičky
Hríbiky
Ovečky
Mačiatko
Parašutisti
Ploty
Kvietky
Smreky
Telefóny
Rôzne typy písma ako vzor na prepis u prvákov na zš
Dobrý deň, Mám prváka a dnes mi prišiel s extra pracovným listom, kde bola polovica dobre, každé jedno písmeno a v druhej polovici bolo vynechané kaž